Introducción En la búsqueda constante de mejorar nuestro bienestar y calidad de vida, cada vez más personas están optando por integrar elementos naturales en sus hogares. Las plantas, en particular, han demostrado ser más que un simple recurso decorativo; su presencia puede influir en nuestro estado emocional y físico. Este artículo examina los beneficios de dormir con plantas y ofrece consejos...